تور آنتالیا
ویزای تایوان
خدمات VFS
تور کانادا
تشک طبی
نمایندگی تفال در تهران
خرید اتو تفال
زودپز برقی تفال
خرید توتون پیپ
مرکز خرید پیپ در تهران
خرید بک لینک
روشهاي خاص براي لاغري , تكنيك هاي باورنكردني براي لاغري و كاهش وزن كلينيك ليزر موهاي زائد و جوانسازي پوست
كلينيك ليزر موهاي زائد و جوانسازي پوست
نوشته شده در تاريخ ۲۳ دى ۱۳۹۶ توسط بهزاد مقتدر | نظرات (0)

روشهاي خاص براي لاغري , تكنيك هاي باورنكردني براي لاغري و كاهش وزن

روشهاي خاص براي لاغري , تكنيك هاي باورنكردني براي لاغري و كاهش وزن و تناسب اندام , در اين قسمت از وب سايت ليزر لند  با راه‏هاي شگفت انگيز و غير عادي كاهش وزن آشنا خواهيم شد

با اين ۸ راه عجيب و شگفت انگيز كه باعث كاهش وزن شما مي‏شود آشنا شويد.

 

به گزارش خبرگزاري دانشجو ، « مجله اينترنتي ليزر لند » نوشت : همه‏ي افراد مي‎‏دانند كه براي كاهش وزن و رسيدن به وزن ايده آل، بايستي از رژيم غذايي مناسب و تمرينات ورزشي استفاده كرد. با استفاده از غذاهاي كم كالري و سالم مي‏توانيد بدن خود را به مرحله چربي سوزي و كاهش وزن برسانيد! افزودن تمرينات ورزشي به رژيم غذايي باعث افزايش سرعت متابوليسم و سوزانده شدن كالري در طول روز مي‏شود. همين امر سبب از بين رفتن چربي و كالري‏هاي مازاد بدن شده و چربي سوزي را شدت مي‏دهد. اما به غير از اين دو راه، گزينه‏هاي ديگري نيز براي درمان اضافه وزن و كاهش وزن وجود دارد.

 راه‏هاي شگفت انگيز و غير عادي كاهش وزن آشنا خواهيم شد:

روبان پارچه‏اي

فرانسوي‏ها يك راه حل و ترفند ساده و مبتكرانه براي كنترل خورد و خوراك خود دارند. آن‏ها روبان پارچه‏اي را به دور شكم خود بسته و زير لباس مي‏پوشند. هنگامي كه روبان تنگ مي‏شود متوجه اين مي‏شوند كه خورد و خوراك بايد متوقف شده و دست از غذا بكشند.اين روش به آن‏ها در جلوگيري از مصرف بيش از نياز غذا و كاهش وزن كمك مي‏كند.


 

خدمات كلينيك زيبايي و كلينيك ليزر مو

براي خلاصي از موهاي زائدخود با استفاده از بروزترين دستگاه هاي دنيا و استفاده از خدمات زير در كلينيك جانسازي پوست و ليزر مي توانيد با م در ارتباط باشيد :

ليزر مو , ليزر موهاي زائد , كلينيك ليزر مو , تزريق بوتاكس , تزريق ژل , تزريق چربي , ميكرونيدلينگ , ليزر خانگي , ليزر موي خانگي , دستگاه ليزر خانگي , دستگاه ليزر موي خانگي ,قيمت ليزر موهاي زائد , هزينه ليزر مو , قيمت ليزر مو , ليزر موهاي زائد بيكيني , ليزر موهاي زائد ناحيه تناسلي , ليزر موهاي زائد پا , ليزر موهاي زائد ابروها , ليزر موهاي زائد صورت , ليزر موهاي زائد صورت و بدن , ليزر موهاي زائد برزيلي , ليزر موهاي زائد بدن , ليزر موهاي زائد زير بغل , قيمت ليزر كل بدن , دستگاه ليزر موي سيلك پرو , دستگاه ليزر خانگي رمينگتون , بهترين مركز ليزر مو , بهترين مركز ليزر موهاي زائد در تهران , مركز ليزر موهاي زائد , كلينيك ليزر موهاي زائد , بهترين كلينيك ليزر مو , بهترين كلينيك ليزر مو درتهران , رفع موهاي زائد بدن , رفع دائمي موهاي زائد صورت و بدن , دستگاه ليزر موي زائد دايود , ليزر دايود , دستگاه ليزر موهاي زائد الكساندرايت , دستگاه ليزر الكس , بهترين دستگاه ليزر موهاي زائد , مزاياي ليزر موهاي زائد , ليزر موهاي زائد در مردان , ليزر موهاي زائد زنان , دستگاه ليزر مو

كلينيك زيبايي , مراكز زيبايي , لاغري موضعي , لاغري با دستگاه ار اف , لاغري با ليزر ليپوليز , مزوتراپي لاغري , تبليغات ليزر مو , محل مناسب براي تبليغات ليز مو , تبليغ ليزر موهاي زائد

ليزر درماني , كاشت مو , كاشت مو طبيعي , كلينيك كاشت مو , مركز كاشت مو , هزينه كاشت مو

براي كسب اطلاعات بيشتر مي توانيد با ما تماس بگيرد و از مشاروه رايگان بهرمند شويد.


استشمام سيب!

پژوهش‏هاي صورت گرفته نشان مي‏دهد كه استشمام سيب (سبز رنگ) توانايي سركوب اشتهاي افراد در بين دو وعده غذايي را دارد. نيازي به خوردن سيب نيست! فقط كافي است آن را بو كنيد. از موز هم مي‏توان به اين روش استفاده نمود. پس درصورتي كه احساس گرسنگي مداوم داريد و براي جلوگيري از چاقي و اضافه وزن دوست نداريد چيزي بخوريد، موز يا سيبي برداشته و آن را استشمام كنيد.

روي كاغذ بنويسيد!

اين روش همانند روش روبان پارچه‏اي به شما كمك مي‏كند كه هشيارتر باشيد و در ميزان مصرف مواد غذايي دقت داشته باشيد. يك كاغذ يا دفترچه يادداشت برداشته و هر ماده غذايي كه در طول روز مي‏خوريد را يادداشت كنيد. در انتهاي هر روز به ميزان مصرف مواد غذايي دقت كنيد و درپي يافتن راهي براي بهبود عادت‏هاي بد غذايي خود باشيد.

خود را در آينه تماشا كنيد:

ميل نمودن غذا در جلوي آينه مي‏تواند به شما در كاهش مصرف غذا كمك كند! با اين روش درمورد چيزهايي كه مي‏خوريد آگاه مي‏شويد. طبق پژوهش‏هاي انجام شده در نشريات معتبر غذايي نشان مي‏هد افرادي كه غذاي خود را در جلوي آينه ميل مي‏كنند، ۳۳ درصد كمتر از افراد عادي غذا مي‏خورند.

عكس گرفتن :

قبل از ميل نمودن غذا از وعده غذايي خود عكس گرفته و به آن نگاه كنيد. همينطور كه با دقت عكس را بررسي مي‏كنيد، متوجه مواردي مي‏شويد كه شايد قبلا به آن توجه نداشته بوديد. براي مثال ممكن است غذاي شما داراي مقدار زيادي سس يا سيب زميني سرخ كرده باشد! اين روش ساده به شما در كاهش آگاهانه ورود كالري زياد به بدن، كمك خواهد كرد.

شروع انفجاري!

دقت كنيد كه هميشه بايد روز خود را با بزرگ ترين و كامل ترين وعده غذايي آغاز كنيد. حتي الامكان وعده غذايي صبحانه را بصورت مفصل ميل كنيد. اين كار موجب مي‏شود شما براي مدت زمان طولاني احساس سيري كنيد. اين روش، مانع از كسب كالري بيش از حد شده و به كاهش وزن كمك خواهد كرد.

تماشاي رنگ آبي :

آيا تا به حال به اين نكته كه چرا در رستوران‏ها از نور و رنگ آبي استفاده نمي ‏كنند، توجه كرده ايد؟ چون رنگ آبي مي‏تواند موجب سركوب اشتهاي افراد شود. اگر در مكاني كه با رنگ آبي تزئين شده يا داراي نور آبي رنگ است غذا ميل كنيد مقدار غذاي مصرفي، ۳۳ درصد كاهش مي‏يابد. از خوردن غذا در مكان‏هايي كه رنگ‏هايي همانند نارنجي، قرمز و زرد دارد بپرهيزيد چرا كه موجب افزايش اشتها شده و باعث اضافه وزن مي‏شود.

استفاده از وانيل :

شمع‏ هايي كه رايحه وانيلي دارند باعث كاهش اشتهاي شما مي‏شوند. اشخاصي كه عاشق خوردن شيريني‏ و شكلات زياد هستند بايد از شمع‏هاي وانيلي براي كاهش علاقه به خوردن آن‏ها استفاده كنند.

برچسب ها: , , ,

ارسال نظر
نام :
ایمیل :
سایت :
آواتار :
پیام :
خصوصی :
کد امنیتی :
[ ]
تمام حقوق اين وبلاگ متعلق به كلينيك ليزر موهاي زائد و جوانسازي پوست مي باشد
طراحي قالب : بلاگ اسکين تبديل قالب تک بلاگ